은퇴한 남편이 집에 있기만 해도 아내가 지친다면 믿으시겠습니까? 남편이 쉬려고 들어앉은 집이 아내에게는 쉴 틈 없는 일터가 될 수 있습니다.
하루 종일 마주 보는 생활에서는 작은 습관 하나가 다툼의 씨앗이 되기도 하고 편안함의 바탕이 되기도 합니다. 은퇴한 남편이 오늘부터 바꿀 수 있는 생활 습관 네 가지를 순서대로 짚어 드리겠습니다.
4위. 일주일에 하루는 각자 따로 보내기
부부라도 하루 종일 붙어 있으면 숨 돌릴 틈이 사라집니다. 아내가 혼자 누리던 시간을 남편이 차지하면 말은 안 해도 불편이 조금씩 쌓입니다.
요일 하나를 정해 남편은 도서관이나 산책, 동호회로 나가고 아내도 자기 일정대로 하루를 보내는 것이 좋습니다. 저녁에 각자 보낸 하루를 이야기하다 보면 대화거리도 자연스럽게 늘어납니다.
3위. 아내 외출에 ‘언제 와?’ 묻지 않기
남편은 걱정이 되어 묻지만, 아내에게는 일찍 들어오라는 재촉으로 들리기 쉽습니다. 이 질문이 반복되면 아내는 외출할 때마다 눈치를 보게 됩니다.
대신 ‘천천히 보고 와’라고 먼저 말해 주시기 바랍니다. 저녁 식사가 마음에 걸린다면 ‘저녁은 내가 알아서 할게’라고 바꿔 말하는 편이 훨씬 낫습니다.
2위. 전담 집안일 하나 정하기
‘필요하면 말해’라는 태도는 결국 아내가 일을 챙기고 시키게 만듭니다. 그때그때 돕는 방식으로는 아내가 신경 써야 할 일이 줄지 않습니다.
분리수거나 화분 물 주기, 욕실 청소처럼 한 가지를 정해 처음부터 끝까지 맡는 것이 좋습니다. 핵심은 아내가 다시 손대지 않아도 되도록 마무리까지 해내는 것입니다.
1위. 점심 한 끼는 스스로 차려 먹기
세 끼를 모두 아내에게 맡기면 아내의 하루는 식사 준비와 설거지 사이에 갇힙니다. 은퇴 후 부부 갈등에서 끼니 문제가 자주 거론되는 것도 이 때문입니다.
처음부터 거창하게 차릴 필요는 없습니다. 달걀 프라이에 있는 반찬 몇 가지로 차려 드시고, 먹은 그릇은 바로 씻어 두시기 바랍니다. 남편이 점심을 해결하면 아내는 하루 중 몇 시간을 온전히 쉴 수 있습니다.
은퇴한 남편이 환영받는 이유는 대단한 배려에 있지 않습니다. 아내의 일과 신경 쓸 거리를 늘리지 않는 데 있습니다. 오늘 점심 한 끼를 직접 차려 드시는 것부터 시작해 보시기 바랍니다.
