약을 손에 잡히는 음료로 삼키고 계신다면 오늘부터 멈추셔야 합니다. 같은 약이라도 무엇과 함께 넘기느냐에 따라 효과가 달라지거나 속이 탈 날 수 있습니다. 물 따르기가 번거로워 식탁에 놓인 주스나 커피로 약을 드시는 분들이 적지 않습니다.
나이가 들면 드시는 약의 가짓수가 늘어나니, 약과 함께 마시는 음료도 한 번쯤 살펴보셔야 합니다. 약과 함께 드시면 곤란한 음료 네 가지를 차례로 짚어 드리겠습니다.
4위. 커피와 녹차
감기약 가운데에는 카페인이 들어 있는 제품이 있습니다. 여기에 커피나 녹차를 더하시면 카페인이 겹쳐 가슴이 두근거리거나 밤에 잠이 오지 않을 수 있습니다.
감기약을 드시는 며칠 동안은 커피와 녹차를 줄이시는 편이 좋습니다. 드시는 약에 카페인이 들었는지는 포장의 성분표를 보시거나 약사에게 물어 확인하실 수 있습니다.
3위. 우유
우유에 든 칼슘은 일부 항생제나 철분제와 결합해 몸에 흡수되는 양을 줄일 수 있습니다. 약을 빠짐없이 드셨는데도 효과가 덜할 수 있다는 뜻입니다.
속이 쓰릴까 봐 우유로 약을 넘기시는 분이라면 약을 받으실 때 함께 드셔도 되는지 먼저 물어보십시오. 피해야 하는 약이라면 약은 물로 드시고, 우유는 시간 간격을 두고 따로 드시면 됩니다.
2위. 자몽주스
자몽에는 몸이 약 성분을 분해하는 과정을 더디게 만드는 성분이 있습니다. 그래서 일부 혈압약이나 고지혈증약과 함께 드시면 혈액 속 약 농도가 예상과 달라질 수 있습니다.
이 영향은 주스를 마신 뒤에도 한동안 이어질 수 있어서 시간 간격만 두어서는 부족할 수 있습니다. 해당하는 약을 드신다면 자몽을 드셔도 되는지 의사나 약사와 상의하시기 바랍니다.
1위. 술
일부 진통제는 술과 마찬가지로 간에서 처리되기 때문에 함께 드시면 간이 받는 부담이 커질 수 있습니다. 반주 한 잔쯤은 괜찮겠지 하고 넘기기 쉽지만 조심하셔야 합니다.
수면 유도제를 술과 함께 드시면 졸음이 지나치게 깊어져 밤에 일어나다 넘어지기 쉽습니다. 약을 드시는 기간에는 술잔을 내려놓는 것이 가장 안전합니다.
약은 맹물 한 컵과 함께 드시는 것, 이 한 가지만 지키셔도 충분합니다. 드시는 약과 맞지 않는 음식이 궁금하시다면 약을 받으실 때 약사에게 한마디 물어보시기 바랍니다.
