조문을 수십 번 다녀오셨는데도 빈소 앞에서 손이 멈칫하신 적은 없으십니까? 익숙하다고 믿는 순간에 실수가 나옵니다. 60대에 들어서면 조문 갈 일이 부쩍 잦아집니다. 그런데 정작 순서와 말은 젊을 때 어깨너머로 배운 그대로인 경우가 많습니다. 상주는 경황이 없어 손님의 실수를 따지지 않습니다. 하지만 작은 결례는 오래 마음에 남습니다. 조문 때 자주 틀리
뼈는 아프다는 신호 없이 조용히 약해진다. 가볍게 넘어진 뒤에야 골밀도가 떨어진 것을 알게 되는 경우도 적지 않다. 중장년이 되면 뼈에서 빠져나가는 칼슘이 늘기 쉬워 식사로 꾸준히 채우는 일이 중요해진다. 칼슘이 몸에서 제대로 쓰이려면 비타민 D와 꾸준한 움직임도 함께 필요하다. 우유와 두부, 잔멸치는 마트에서 쉽게 구할 수 있는 식품이며, 각각 다른 방식
친척이니까 이번 한 번은 들어줘야 하지 않겠느냐고요? 그렇게 건넨 돈 때문에 명절마다 얼굴 보기가 불편해진 집이 적지 않습니다. 은퇴를 앞두셨거나 이미 은퇴하셨다면 목돈 한 번이 노후 계획 전체를 흔들 수도 있습니다. 돈 부탁을 거절하기 어려운 것은 상대가 서운해할까 봐, 내가 인색해 보일까 봐 마음이 쓰이기 때문입니다. 하지만 말을 잘 고르면 거절하면서
연락도 없이 병실 문을 열었다면 그때부터 이미 실수일 수 있습니다. 환자는 웃으며 손님을 맞지만, 속으로는 눕고 싶은 마음을 꾹 참는 경우가 많습니다. 지인이 입원했다는 소식을 들으면 과일 바구니부터 챙겨 들고 나서게 됩니다. 그런데 막상 병실에 들어서면 무슨 말을 할지 몰라 이것저것 묻다가 한참을 앉아 있곤 합니다. 병동에서 오래 일한 간호사들은 병문안
아직도 남편이 말하지 않아도 내 기분을 알아채 주길 기다리고 계신가요? 그 기다림이 길어질수록 부부 사이는 소리 없이 금이 갑니다. 저녁상을 차려 놓고 한숨을 쉬어도 남편은 텔레비전 소리만 키웁니다. 서운한 마음에 일찍 방으로 들어가 버리는 밤은 그렇게 하나씩 쌓여 갑니다. 부부 문제로 마음이 무거운 이들에게 스님들이 자주 건네는 말이 있습니다. 내 마음
집 보러 온 사람이 신발을 다 벗기도 전에 마음을 접는다면 믿어지겠는가. 내놓은 지 반년이 넘도록 연락이 없다면 가격보다 현관부터 의심해 봐야 한다. 손님은 "잘 봤습니다" 한마디를 남기고 나가지만, 그 집을 다시 떠올리지 않는 경우가 많다. 오래 중개 일을 해온 사람들은 집이 안 팔리는 이유가 의외로 집주인이 바꿀 수 있는 곳에 있다고 말한다. 아래는
