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당신의 뉴스를 담습니다. 오늘의 건강부터 내일의 노후까지, 꼭 필요한 생활 정보를 전합니다. 하루에 엄청나게 많이 전합니다.

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“한 번 미끄러지면 끝납니다..” 의사가 꼽은 60대 집 안 낙상 장소 1위

집 안에서 넘어지는 일을 대수롭지 않게 여긴다면 위험하다. 60대 이후에는 한 번 미끄러진 일이 골절로 이어지고, 그 뒤로 바깥출입까지 줄어드는 경우가 적지 않다. 넘어지는 자리는 대개 익숙한 곳이다. 매일 오가는 길이라 조심할 생각을 하지 않기 때문이다. 집 안에서 발을 헛디디기 쉬운 장소와 오늘 바로 바꿀 수 있는 정리 요령을 살펴본다. 4위. 높은

“깜빡이는데 뛴다고?..” 운전자가 가슴 쓸어내리는 60대 횡단보도 습관 1위

녹색 불이 깜빡이면 발부터 먼저 나가는가. 그 몇 걸음이 평생 써 온 다리를 한순간에 앗아갈 수 있다. 나이가 들면 걸음은 느려지고, 다가오는 차를 알아차리는 데도 시간이 더 걸린다. 그런데 길을 건너는 습관은 젊은 시절 그대로인 경우가 많다. 횡단보도 앞에서 무심코 드러나는 습관들을 하나씩 짚어 본다. 4위. 휴대폰 화면에 눈을 두고 걷는 습관 신호를

“큰아들네 김장 김치 보냈는데..” 사흘 뒤 경비원이 건넨 한마디에 귀를 의심했다

김장철이 되면 엄마들은 허리가 끊어질 듯 아파도 배추부터 셉니다. 자식들 냉장고에 엄마 김치가 들어 있어야 한겨울이 놓인다고 믿기 때문입니다. 그런데 그 정성이 받는 쪽에서 어떻게 쓰이는지, 엄마들은 좀처럼 알지 못합니다. 권 씨는 올해 예순일곱입니다. 충청도 들녘 마을에서 마흔 해 넘게 살림을 해 온 주부입니다. 남편은 35년 동안 시외버스를 몰다 퇴직

“남동생 빚 4000만원 갚아줬는데..” 8년 뒤 창고 짓던 업자의 영수증에 눈물이 났다

형제 사이에 오간 돈은 갚아도 그만, 안 갚아도 그만이라고들 합니다. 하지만 돈을 받은 쪽은 그 말이 더 무겁게 느껴질 때가 있습니다. 미안한 마음이 너무 크면 사람은 고맙다는 말 대신 발길을 끊기도 합니다. 윤 씨는 올해 예순여섯입니다. 남쪽 지방의 한 산골 마을에서 남편과 함께 서른다섯 해째 사과 농사를 짓고 있습니다. 비탈밭 사과나무 육백 그루가 부

“동창회 회비 몰래 800만원 대줬는데..” 30주년 동창회 단상에서 벌어진 일

오래된 친구 사이에는 셈을 하지 않는 것이 미덕처럼 여겨집니다. 누가 더 내고 덜 냈는지 따지면 우정에 금이 갈까 봐, 모자란 자리는 말없이 내 주머니로 채우곤 합니다. 그러나 그 침묵이 길어지면, 채운 사람의 수고가 어느새 다른 사람의 공으로 둔갑하기도 합니다. 경상도 바닷가 작은 도시에 사는 강 씨는 올해 예순하나입니다. 시장 골목 어귀에서 32년째