자식에게 돈을 건넬 때 부모는 차용증을 떠올리지 않습니다. 사위에게라면 더욱 그렇습니다. 서류를 내밀면 정이 상할까 봐 말 한마디만 믿고 평생 모은 돈을 내어 줍니다. 그리고 그 말 한마디가 어긋났을 때에야 서류가 왜 필요했는지 알게 됩니다. 남해안의 한 항구 도시에 사는 한 씨는 올해 예순셋입니다. 25년 동안 보험설계사로 일하다 3년 전 은퇴했습니다.
목돈이 급하다고 연금저축을 통째로 찾으시면 세금이 몇 배로 불어날 수 있습니다. 같은 돈을 모아 두고도 받는 방법 하나 때문에 손해를 보시는 셈입니다. 연금저축과 IRP는 받는 나이, 한 해에 받는 금액, 받는 방식에 따라 세율이 달라집니다. 수령을 앞두셨다면 아래 네 가지를 먼저 확인하시기 바랍니다. 첫째, 늦게 받을수록 세율이 내려갑니다 연금으로 받
케일을 생즙으로만 갈아 마시고 있다면 눈을 위해 먹는 방법은 아닐 수 있다. 눈에 좋은 성분을 챙겨 먹어도 몸에 흡수되지 않으면 의미가 줄어들기 때문이다. 나이가 들면 시력의 중심을 담당하는 황반이 산화 스트레스에 영향을 받기 쉽고, 수정체의 탄력도 떨어지면서 가까운 글씨가 흐릿해진다. 케일과 파프리카, 옥수수는 눈 건강과 관련된 카로티노이드를 공급하는 식
고기를 실컷 먹고 소화제부터 찾고 있다면 식탁 구성부터 다시 봐야 한다. 기름진 고기만 연달아 먹다 보면 속이 먼저 무거워진다. 나이가 들면 소화 기능이 예전 같지 않아 같은 양을 먹어도 더부룩함을 느끼기 쉽다. 키위와 파인애플, 무는 소화를 거드는 효소와 식이섬유를 지니고 있어 고기 식사에 곁들이기 좋다. 첫 번째 '키위'… 고기 단백질을 잘게 쪼개는
그 글, 정말 믿고 다시 보내셔도 괜찮겠습니까? 좋은 마음으로 누른 전달 버튼 하나가 가족과 친구의 건강을 흔들 수 있습니다. 단톡방에는 하루에도 여러 건의 건강 정보가 올라옵니다. 그럴듯해 보이는 글이 많지만 가짜일 가능성이 높은 글에는 공통된 표시가 있습니다. 다시 보내기 전에 살펴볼 네 가지를 정리해 드리겠습니다. 4위. '의사들이 숨기는'이라는
부고를 뒤늦게 듣고 찾아간 자리에서 건넨 첫마디 하나로 수십 년 인연이 끊어지기도 합니다. 미안한 마음에 서둘러 연락했는데 그 뒤로 상대가 전화를 받지 않는다면, 그날 무슨 말을 했는지부터 돌아보셔야 합니다. 나이가 들면 소식이 제때 닿지 않아 장례가 다 끝난 뒤에야 지인의 상을 알게 되는 일이 잦아집니다. 빈소에 가지 못한 미안함이 클수록 말이 많아지고
