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당신의 뉴스를 담습니다. 오늘의 건강부터 내일의 노후까지, 꼭 필요한 생활 정보를 전합니다. 하루에 엄청나게 많이 전합니다.

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“커피로 넘기면 큰일 나요..” 약사가 꼽은 약 먹고도 탈 나는 60대 공통점 4가지

꼬박꼬박 챙겨 먹는 약이 오히려 몸을 해치고 있다면 어떨까? 아침 커피 한 모금에 혈압약을 털어 넣는 습관부터 의심해 볼 일이다. 나이가 들수록 약의 가짓수는 늘고, 먹는 방식은 각자의 버릇대로 굳어진다. 약은 무엇을 먹느냐만큼 어떻게 먹고 어디에 두느냐가 중요하다. 약을 먹고도 탈이 나는 사람들에게서 자주 보이는 습관 네 가지를 짚어 본다. 첫째, 물

“혼자 먹다 목 막히면 끝입니다..” 응급구조사가 경고하는 60대 식탁 위 위험 습관 1위

떡 한 조각이 숨을 막는다. 질식은 낯선 음식이 아니라 늘 먹던 음식을 늘 앉던 식탁에서 먹을 때 소리 없이 찾아온다. 나이가 들면 침이 줄고 삼키는 힘도 조금씩 약해진다. 먹는 속도는 예전 그대로인데 목은 그 속도를 따라가지 못한다. 식탁에서 무심코 되풀이되는 습관 가운데 질식 위험을 키우는 것들을 차례로 짚어본다. 3위. 쫀득한 음식을 크게 베어 무

“세입자 보증금 500만원 면제했는데..” 2년 뒤 부동산에서 벌어진 일

나이 들어 혼자 살다 보면 곁에서 살갑게 챙겨 주는 사람 하나가 그렇게 고마울 수 없습니다. 피 한 방울 섞이지 않았어도 자식보다 낫다는 생각이 들면 돈 몇 푼은 아깝지 않습니다. 그러나 정이 깊을수록 지켜야 할 것은 분명히 지켜야 한다는 사실을 사람들은 늘 일이 터진 뒤에야 깨닫습니다. 충청도의 한 작은 읍내에 사는 정 씨는 올해 일흔둘입니다. 남편과

“아들 결혼자금 6000만원 보탰는데..” 폐백상 앞에서 드러난 둘째 아들의 민낯

자식이 장가를 간다고 하면 부모는 제 형편부터 헤아립니다. 남들만큼은 못 해 줘도 자식이 처가에서 기죽지 않기를 바라기 때문입니다. 그래서 오래 아껴 둔 돈을 내어 주면서도 부모는 그 돈을 어디에 썼는지 묻지 않습니다. 묻지 않는 것이 믿음이라고 여기기 때문입니다. 박 씨는 올해 예순여섯입니다. 경기도 남쪽의 한 소도시에서 서른 해 넘게 택시를 몰았고,

“외손자 과외비 매달 30만원 대줬는데..” 장학금 받은 날 손자가 두고 간 봉투에 눈물이 났다

맞벌이하는 자식을 대신해 손주를 키워 주는 조부모가 많습니다. 하굣길에 데리러 가고 간식을 챙기고, 형편이 빠듯하면 쌈짓돈까지 보탭니다. 그런데 손주가 커서 할아버지 할머니를 멀리하기 시작하면, 그 서운함은 누구에게도 털어놓기 어렵습니다. 경기도의 한 소도시에 사는 권 씨는 올해 예순넷입니다. 스물다섯 해를 다니던 섬유 공장이 문을 닫은 뒤, 쉰한 살에