열쇠를 어디 뒀는지 몰라 한참 찾으셨다면 혹시 치매는 아닐까 덜컥 겁이 나셨을 겁니다. 반대로 나이 탓이라며 웃어넘기셨다면 그쪽이 더 위험할 수 있습니다. 깜빡하는 일은 나이가 들면 누구에게나 늘어납니다. 중요한 것은 얼마나 자주 잊느냐보다 어떻게 잊느냐입니다. 검사가 필요한 신호를 순서대로 짚어 드리겠습니다. 4위. 의심이 늘고 쉽게 화를 내는 변화 기
작은 글씨가 흐려 보이는데 나이 탓으로만 넘기고 있지는 않은가. 매일 오르는 밥상에 눈을 위한 재료가 하나도 없다면 가볍게 넘길 일이 아니다. 시력의 중심을 맡는 망막 속 황반에는 루테인과 제아잔틴이라는 노란 색소가 모여 있는데, 이 성분은 몸에서 스스로 만들지 못해 음식으로 채워야 한다. 음식이 떨어진 시력을 되돌리는 것은 아니지만, 꾸준히 먹으면 황반
반가운 얼굴들이 모인 자리가 고성으로 끝나는 데는 생각보다 오래 걸리지 않습니다. 뉴스 한 줄로 시작된 말다툼이 몇 해 동안 서먹한 관계로 이어지기도 합니다. 세대마다 살아온 시대가 달라 정치를 보는 눈이 다른 것은 자연스러운 일입니다. 문제는 생각의 차이보다 그 차이를 다루는 말버릇에 있습니다. 모임 분위기를 지키는 대화 요령을 순서대로 짚어 드리겠습니
은행 문 닫기 직전에 통장 몇 개를 들고 창구에 앉아 보신 적 있으신가요? 그 순간 창구 너머 직원의 미소 뒤에서는 작은 한숨이 먼저 나왔을지도 모릅니다. 은행 일은 한 번 갈 때 몰아서 끝내고 싶고, 오래 다닌 지점이라면 마음까지 편해서 더 그렇게 됩니다. 오늘은 창구 직원들이 조심스럽게 털어놓는 손님 습관 세 가지를 정리했습니다. 대부분 급한 마음이나
손주 데리고 가는 여행이면 무조건 즐거울 거라고 믿으시나요? 3대가 함께 떠났다가 돌아오는 차 안에서 아무도 말을 꺼내지 않는 집이 적지 않습니다. 손주 재롱을 볼 생각에 들떠 나섰는데, 다녀와 보니 몸은 지치고 자식 내외에게 서운한 마음만 남았다는 이야기도 흔합니다. 누가 크게 잘못한 것도 아닌데 마음이 상하는 데에는 비슷한 흐름이 있습니다. 자녀 가족
분리수거장 앞에서 누군가 내 봉투를 다시 열어 보고 있다면 이미 늦었다. 이웃은 말하지 않을 뿐, 누가 어떻게 버렸는지 생각보다 오래 기억한다. 분리수거장은 단지 안에서 개인의 습관이 가장 솔직하게 드러나는 곳이다. 오래 해 온 방식이 지금 기준과 어긋나 있어도 스스로는 알아차리기 어렵다. 잘못 섞인 재활용품은 누군가 다시 골라내야 하고, 그 수고와 비용
