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당신의 뉴스를 담습니다. 오늘의 건강부터 내일의 노후까지, 꼭 필요한 생활 정보를 전합니다. 하루에 엄청나게 많이 전합니다.

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“며칠째 굴러다닌 물을 나더러 마시래요?..” 정비사가 나이 든 운전자에게 절대 금지하는 차 안 물건 3가지

차 안에 늘 두고 다니는 그 물건, 정말 괜찮을까요? 땡볕 아래 몇 시간 세워 둔 차 문을 열 때 훅 끼치는 열기를 떠올리면 답은 이미 나와 있습니다. 그런데도 생수와 약, 충전기를 '차에 두면 편하니까' 하며 컵홀더와 글러브박스에 계속 넣어 두는 분이 많습니다. 나이가 들수록 운전석 주변에 챙겨 두는 물건이 늘어납니다. 하지만 차 안은 햇볕 한나절이면

“설거지만 반반 나누면 공정하다고?” 가족 연구진이 밝힌 집안일이 결국 아내에게 되돌아가는 진짜 이유 3가지

설거지와 청소를 정확히 절반씩 나눴으니 우리 집은 공평하다고 생각하는가. 그렇다면 냉장고 속 반찬이 언제 떨어지는지, 아이 준비물이 무엇인지 매번 먼저 알아채는 사람이 누구인지 떠올려 보자. 전남여성가족재단 일·생활균형지원센터는 가사·돌봄 분담 프로젝트 '슬기로운 가정생활, 페어패밀리'에 참여한 가정을 분석한 논문을 학술지 '여성연구' 2026년 제3호에

“엄마, 또 파스 붙였어?..” 의사가 시큰거리는 무릎에 좋다고 꼽은 ‘3가지 음식’

무릎이 시큰거릴 때마다 파스만 붙이고 넘기고 있지는 않은가? 관절은 한번 닳기 시작하면 원래대로 되돌리기 어렵다. 나이가 들면 연골이 얇아지고 무릎을 받치는 근육도 줄어 계단을 오르내릴 때 불편이 커지기 쉽다. 연어와 생강, 올리브유에는 염증 반응 조절과 근육 유지에 관여하는 성분이 들어 있어 무릎을 생각하는 식단에 넣어 볼 만하다. 다만 관절염 진단을 받

“그동안 손주를 잘못 키웠다는 소리네요..” 가정 상담사가 꼽은 양가 식사 자리에서 사돈 얼굴 굳게 만드는 말 1위

좋은 뜻으로 건넨 한마디에 사돈 얼굴이 굳었다면 그 식사 자리는 이미 어긋난 겁니다. 웃으며 헤어졌어도 그 말은 돌아가는 차 안에서 몇 번이고 되살아납니다. 자녀가 결혼한 뒤 양가가 한 상에 둘러앉는 날은 손주 돌잔치나 명절 인사 정도로 손에 꼽을 만큼 드뭅니다. 그만큼 서로 조심스럽고, 어색한 침묵을 메우려다 말이 앞서기도 쉽습니다. 사돈은 가족이면서도

“쉬지 않고 버티면 몸이 먼저 무너집니다” 가정의학과 전문의가 경고한 독박 육아 부모 최악의 습관 1위

일주일 내내 한 번도 손을 놓지 못했다면, 지금 당신의 몸은 이미 경고음을 내고 있을지 모릅니다. "나만 버티면 된다"는 생각이 가장 먼저 무너뜨리는 것은 가족이 아니라 바로 당신 자신입니다. 최근 배우 손태영 씨가 자신의 유튜브 채널 'Mrs.뉴저지 손태영'에서 미국 생활 이야기를 꺼냈습니다. 남편 권상우 씨에게 배운 떡볶이를 만드는 영상이었는데, 정작