부모님에게서 아직도 그때 일을 사과받고 싶으신가요? 그 마음을 붙들고 있는 동안 부모와 마주 앉을 시간은 하루하루 줄어듭니다. 쉰을 넘긴 자녀들은 병원 동행과 집안 대소사, 형제 사이 조율까지 떠맡으며 "그래도 부모니까"라는 말로 버티곤 합니다. 그런데 정작 마음이 크게 상하는 건 일이 힘들 때보다 부모가 예전 같지 않다는 걸 확인하는 순간인 경우가 많습니
아침에는 찬 바람에 몸을 웅크리다가 한낮에는 땀이 나는 날이 이어지고 있습니다. 이런 때 유독 목이 칼칼하고 코가 막히는 일이 잦다면 몸이 기온 변화를 제때 따라가지 못하고 있다는 신호일 수 있습니다. 같은 날씨를 겪어도 감기를 덜 앓는 사람들은 특별한 보약보다 평범한 습관을 꾸준히 지킵니다. 무심코 넘기기 쉬운 네 가지를 짚어 드립니다. 4위. 하루 두
부모님 댁을 정리해 본 자식들은 물건의 양에 놀라고, 어디에 무엇이 있는지 몰라 한 번 더 지칩니다. 아끼느라 모아둔 물건이 결국 남은 가족의 일거리가 되는 것입니다. 미리 정리해 둔 분들은 거창하게 시작하지 않았습니다. 하루에 서랍 하나, 상자 하나씩 덜어냈을 뿐입니다. 그분들이 어떤 순서로 정리했는지 짚어보겠습니다. 4위. 옷장과 찬장부터 가볍게 비
같은 말인데도 유난히 오늘은 참기 어려운 날이 있습니다. 누군가의 한마디에 얼굴이 화끈 달아오르고 가슴이 두근거리는데, 정신을 차려 보면 이미 목소리가 커져 있습니다. 그러고 나서 한참 뒤에야 후회가 밀려오는 일을 겪으신 분이 적지 않으실 겁니다. 화가 치밀 때는 마음보다 몸이 먼저 반응합니다. 그래서 마음을 다잡으려 애쓰기보다 몸에 직접 신호를 보내는 편
누군가 찍어 준 사진에서 자신의 옆모습을 보고 놀라는 사람이 있다. 마음은 아직 반듯한데 목은 앞으로 나와 있고 등은 둥글게 말려 있다. 하루아침에 생긴 모습은 아니다. 고개를 숙인 자세는 아주 짧은 순간들이 쌓여 굳어진다. 뒷모습이 곧은 사람들은 특별한 운동을 하기보다 매일의 작은 습관을 놓치지 않는다. 그 습관을 하나씩 살펴본다. 4위. 베개 높이를
은퇴를 앞두고 시골살이를 꿈꾸는 사람이 많다. 텃밭을 가꾸고 마당에서 계절을 보내는 삶은 도시에서 오래 지친 이에게 충분히 매력적이다. 그런데 막상 내려갔다가 몇 해 만에 도시로 돌아오는 사람도 적지 않다. 이들이 뒤늦게 아쉬워하는 지점은 대개 비슷하다. 결정하기 전에 짚어둘 것들을 순서대로 정리한다. 4위. 겨울 난방비와 집 관리를 가볍게 셈했다 시
