부모님에게서 아직도 그때 일을 사과받고 싶으신가요? 그 마음을 붙들고 있는 동안 부모와 마주 앉을 시간은 하루하루 줄어듭니다. 쉰을 넘긴 자녀들은 병원 동행과 집안 대소사, 형제 사이 조율까지 떠맡으며 "그래도 부모니까"라는 말로 버티곤 합니다. 그런데 정작 마음이 크게 상하는 건 일이 힘들 때보다 부모가 예전 같지 않다는 걸 확인하는 순간인 경우가 많습니
퇴직 후 집에 머무는 시간이 늘면서 하루 대부분을 소파나 의자에서 보내는 분들이 많습니다. 신문을 읽고 텔레비전을 보다가 일어나면 허리가 뻣뻣하고 다리가 묵직하게 느껴집니다. 오래 앉아 있으면 다리 근육이 거의 쓰이지 않아 혈액이 아래쪽에 머물기 쉽습니다. 같은 시간을 앉아 지내도 몸이 덜 굳는 분들은 중간중간 짧게라도 몸을 움직입니다. 그 습관 네 가지
형제나 오랜 친구가 어렵게 돈 이야기를 꺼내면 매정하게 돌아서기가 쉽지 않습니다. 사정을 잘 아는 사이일수록 거절하는 쪽이 오히려 죄인처럼 느껴지기도 합니다. 하지만 노후에는 한 번 나간 돈을 다시 벌어 채울 시간이 많지 않습니다. 돈도 잃고 사람도 잃는 일을 피하려면 어떤 습관부터 버려야 하는지, 관계를 지키며 거절하는 말과 함께 짚어 보겠습니다. 3
모르는 번호로 자녀의 말투를 꼭 닮은 문자가 오면 반가운 마음에 답장부터 하게 됩니다. 휴대전화가 고장 나서 임시 번호로 연락한다는 말을 들으면 의심보다 걱정이 먼저 앞서기 마련입니다. 하지만 이런 대화는 대부분 돈이나 개인정보를 요구하는 쪽으로 흘러갑니다. 가족을 사칭한 메신저피싱을 알아채는 신호와 이미 당했을 때 대처하는 순서를 정리했습니다. 3위.
길을 걷다가, 혹은 운전을 하다가 처음 보는 사람과 시비가 붙는 일은 누구에게나 생길 수 있습니다. 끼어들기 한 번, 어깨가 부딪힌 일 하나에 상대가 목소리를 높이면 나이가 들수록 마음이 먼저 떨립니다. 젊을 때처럼 몸이 따라주지 않는다는 것을 스스로 알기 때문입니다. 이런 순간에는 옳고 그름을 따지는 일보다 안전하게 빠져나오는 일이 먼저입니다. 낯선 사
나이가 들수록 신발 하나가 하루의 컨디션을 좌우한다. 같은 거리를 걸어도 어떤 날은 발바닥이 화끈거리고 무릎까지 뻐근해진다. 매장에서는 편했던 신발이 몇 시간 뒤 조여 오는 일도 흔하다. 문제는 가격이나 디자인보다 고르는 방식에 있는 경우가 많다. 오래 걸어도 덜 지치는 사람들은 신발을 살 때 몇 가지를 꼭 확인한다. 4위. 밑창을 뒤집어 홈부터 본다
