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당신의 뉴스를 담습니다. 오늘의 건강부터 내일의 노후까지, 꼭 필요한 생활 정보를 전합니다. 하루에 엄청나게 많이 전합니다.

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“먼저 연락하면 지는 거라고 생각하시죠..” 다툰 친구와 다시 가까워진 사람들의 공통점

사소한 말 한마디에 서로 목소리가 높아졌고, 그 뒤로 휴대전화만 들었다 놨다 하신 적이 있으실 겁니다. 수십 년을 알고 지낸 친구일수록 먼저 연락하기가 오히려 더 어렵습니다. 그 사이 시간만 흘러가고 어색함은 점점 두꺼워집니다. 문제는 다툼 자체보다 그 뒤의 침묵인 경우가 많습니다. 아래 세 가지를 순서대로 해보시면 오래된 인연을 지키는 데 도움이 됩니다

“답장이 없다고 서운해하지 마세요..” 다툰 자식과 어색함을 푸는 연락 요령 3가지

자식과 언성을 높이며 말다툼을 하고 나면 한동안 전화기를 들었다 놓기를 반복하게 됩니다. 먼저 연락하자니 자존심이 상하고, 기다리자니 하루 이틀이 한 달이 되기도 합니다. 서로 마음은 불편한데 아무도 먼저 말을 꺼내지 못하는 사이 거리가 굳어집니다. 이럴 때는 사과를 해야 하느냐, 말아야 하느냐보다 어떻게 문을 여느냐가 더 중요합니다. 다툰 뒤 연락을 끊

“차갑게 둔다고 다 신선한 건 아니다..” 감자·토마토·빵을 냉장고에서 꺼내야 하는 이유

장을 보고 돌아오면 봉지째 냉장고에 밀어 넣는 손이 먼저 움직인다. 차갑게 두면 오래가고, 오래가면 아낀 것이라는 계산이 몸에 배어 있다. 그런데 며칠 뒤 꺼낸 감자는 구우면 유난히 달고, 토마토는 맛이 밍밍해져 있다. 냉장고는 무엇이든 맡겨도 되는 보관함이 아니다. 찬 곳을 싫어하는 식재료가 있고, 차갑게 두었다고 마음을 놓아서는 안 되는 음식도 있다.

“작년 병원비가 유난히 많았다면..” 입원·수술 겪은 50대 이상이 놓치기 쉬운 본인부담상한제 환급금

지난해 입원이나 수술, 잦은 통원 치료로 병원비가 크게 나간 분들이 많습니다. 영수증을 보며 한숨만 쉬고 넘기셨다면 받을 수 있는 돈을 그대로 두고 계신 것일 수 있습니다. 건강보험에는 1년 동안 낸 의료비가 정해진 선을 넘으면 초과분을 돌려주는 본인부담상한제가 있습니다. 어떤 구조인지, 어디서 확인하고 무엇을 조심해야 하는지 차례로 짚어 드립니다. 첫

“윗집 문부터 두드리면 더 꼬입니다..” 층간소음에 밤잠 설치는 50·60대

밤늦게 쿵쿵 울리는 발소리에 잠이 깨면 당장 올라가고 싶은 마음이 드실 겁니다. 그래도 한마디 하려니 엘리베이터에서 마주칠 이웃 얼굴이 떠올라 망설여집니다. 층간소음은 누가 옳은지보다 어떤 순서로 푸느냐에 따라 결과가 달라집니다. 얼굴 붉히지 않고 문제를 풀어 가는 순서를 차례로 정리했습니다. 첫째, 올라가기 전에 관리사무소부터 찾습니다 화가 난 채로 문