부모님에게서 아직도 그때 일을 사과받고 싶으신가요? 그 마음을 붙들고 있는 동안 부모와 마주 앉을 시간은 하루하루 줄어듭니다. 쉰을 넘긴 자녀들은 병원 동행과 집안 대소사, 형제 사이 조율까지 떠맡으며 "그래도 부모니까"라는 말로 버티곤 합니다. 그런데 정작 마음이 크게 상하는 건 일이 힘들 때보다 부모가 예전 같지 않다는 걸 확인하는 순간인 경우가 많습니
나이가 들수록 잠이 얕아졌다고 말하는 사람이 많다. 일찍 누워도 한참을 뒤척이고 새벽에 한 번 깨면 다시 잠들기 어렵다. 그러다 보면 몸 탓, 나이 탓으로 돌리고 넘어가기 쉽다. 하지만 잠은 몸만으로 결정되지 않는다. 매일 밤 몸을 맡기는 방이 어떤 상태인지도 잠의 깊이를 좌우한다. 잘 자는 사람들의 침실에서 공통으로 보이는 조건을 정리했다. 대부분 오늘
찬바람이 불면 장롱 깊숙이 넣어 두었던 전기장판과 히터를 꺼낸다. 작년에도 별일 없었으니 올해도 괜찮으리라 여기고 먼지만 털어 전원을 꽂는다. 난방기구 사고는 기계 탓보다 쓰는 사람의 익숙한 습관에서 시작되는 경우가 많다. 오래 써 온 방식 가운데 다시 들여다볼 만한 것들을 짚어 본다. 4위. 장판을 접은 채로 두거나 쓴다 보관할 때 반듯하게 접어 넣고,
누군가와 다투고 난 날 밤이면 그 장면이 자꾸 되살아납니다. 그때 이렇게 말할걸, 그 한마디는 하지 말걸 하는 생각이 꼬리를 물고 이어지다 보면 어느새 새벽입니다. 이미 지나간 일인데도 머릿속에서는 같은 장면이 몇 번씩 되풀이됩니다. 앙금은 크기가 커서 오래 남는 것이 아니라 마음속에서 정리되지 못한 채 머물러 있어서 오래 남는 경우가 많습니다. 거창한
안 쓰는 방 불은 꼭 끄고 세탁기도 빨래를 모아서 돌린다. 그런데 고지서를 열어 보면 숫자는 지난달과 별 차이가 없거나 오히려 올라 있다. 아끼는 사람만 억울해지는 순간이다. 전기는 눈에 띄는 곳보다 신경 쓰지 않는 곳에서 더 많이 빠져나간다. 하루 종일 조용히 돌아가는 가전과 켜 둔 줄도 모르는 기기가 그렇다. 그 자리를 순서대로 짚어 본다. 3위.
무릎이 시큰거리고 허리가 뻐근한데도 병원에 갈 정도는 아니라며 넘기는 분들이 많습니다. 하루 이틀 쉬면 나아지니 대수롭지 않게 여기다가도, 어느 날 자리에서 일어서다 멈칫하는 일이 잦아집니다. 관절은 한 번의 큰 충격보다 날마다 반복되는 작은 동작에 더 오래 시달립니다. 같은 일을 하면서도 몸에 부담이 덜 가게 하는 사람들은 힘이 좋아서가 아니라 동작의
