부모님에게서 아직도 그때 일을 사과받고 싶으신가요? 그 마음을 붙들고 있는 동안 부모와 마주 앉을 시간은 하루하루 줄어듭니다. 쉰을 넘긴 자녀들은 병원 동행과 집안 대소사, 형제 사이 조율까지 떠맡으며 "그래도 부모니까"라는 말로 버티곤 합니다. 그런데 정작 마음이 크게 상하는 건 일이 힘들 때보다 부모가 예전 같지 않다는 걸 확인하는 순간인 경우가 많습니
돌려받은 줄 알았던 세금을 몇 달 뒤 다시 내야 한다면 어떻겠습니까? 부모님 한 분을 두고 형제가 나란히 공제를 받았다가 이런 일을 겪는 집이 생각보다 많습니다. 서로 좋은 뜻으로 한 일인데 돈도 잃고 얼굴까지 붉히게 됩니다. 부모님을 부양가족으로 올리면 효도와 절세를 함께 챙길 수 있습니다. 다만 형제가 여럿이면 누가 올릴지, 부모님 소득은 어떤지, 병
뼈를 챙긴다면서 우유와 멸치만 찾고 채소는 뒷전으로 미루고 있지는 않은가. 이런 식탁이 이어지면 뼈에 필요한 영양소 일부를 놓치기 쉽다. 중년 이후에는 골밀도가 서서히 줄어들기 때문에 칼슘과 함께 뼈 대사에 관여하는 비타민 K 등도 고르게 섭취하는 것이 좋다. 무청과 청경채, 냉이는 이런 영양소를 함께 담은 채소라는 점에서 눈여겨볼 만하다. 첫 번째 '무
결혼식이 끝났다고 혼주의 일도 끝났다고 생각하셨다면 큰일 납니다. 집안에 오래 남는 말은 식장이 아니라 그 뒤 몇 주 사이에 나옵니다. 하객을 배웅하고 집에 돌아와 봉투 꾸러미를 풀면 피로가 한꺼번에 몰려옵니다. 며칠 미뤄 두었다가 정리하려고 보면 방명록 한 장이 어디로 갔는지 보이지 않기도 합니다. 축의금은 받을 때보다 정리할 때 그 집안의 셈법이 드러
병실 문을 열자마자 병명부터 묻는 분이 있습니다. 걱정돼서 찾아간 발걸음이 환자 가족에게는 하루 중 가장 버거운 시간이 될 수 있습니다. 병문안은 마음을 전하는 일입니다. 하지만 병실은 환자와 가족이 겨우 하루를 버티는 공간이기도 합니다. 반가운 얼굴이 짐이 되는 순간은 병동에서 흔히 보는 장면입니다. 환자 가족이 겉으로는 웃으면서 속으로 난처해하는 행동
방금 꺼낸 수건에서 시큼한 냄새가 올라온다면 빨래보다 세탁기를 먼저 의심해야 한다. 냄새가 날 때마다 세제를 한 숟갈 더 붓는 습관이 오히려 냄새를 키우고 있을 수도 있다. 세탁기 안에는 늘 물과 세제 찌꺼기, 옷에서 떨어진 먼지가 남는다. 습기가 빠지지 않으면 곰팡이와 세균이 자리를 잡고, 그 냄새는 고스란히 빨래로 옮겨 간다. 쉰내가 끊이지 않는 집에
