부모님에게서 아직도 그때 일을 사과받고 싶으신가요? 그 마음을 붙들고 있는 동안 부모와 마주 앉을 시간은 하루하루 줄어듭니다. 쉰을 넘긴 자녀들은 병원 동행과 집안 대소사, 형제 사이 조율까지 떠맡으며 "그래도 부모니까"라는 말로 버티곤 합니다. 그런데 정작 마음이 크게 상하는 건 일이 힘들 때보다 부모가 예전 같지 않다는 걸 확인하는 순간인 경우가 많습니
자식 공부에 들어가는 돈을 아까워하는 부모는 없습니다. 평생 일군 가게를 내놓더라도 자식 앞길이 열린다면 기꺼이 내놓는 것이 부모입니다. 다만 그렇게 다 내주고 나면, 자식이 무심해 보이는 날마다 텅 빈 손이 유난히 허전하게 느껴집니다. 황 씨는 올해 예순아홉입니다. 경기도 변두리 도시의 오래된 시장 골목에서 30년 동안 철물점을 했습니다. 1층은 가게,
형제끼리 돈 이야기를 꺼내기는 쉽지 않습니다. 남이라면 따지고 받을 일도 피를 나눈 사이라 그냥 덮고 넘어가곤 합니다. 그렇게 덮어 둔 마음이 세월이 흐른 뒤 어떤 모습으로 돌아오는지는 아무도 미리 알 수 없습니다. 경상도 바닷가 도시에 사는 권 씨는 올해 예순여섯입니다. 어시장 뒤편 골목에서 30년 동안 떡집을 하다가 두 해 전에 가게를 접었습니다. 선
아직도 명절마다 전 서너 가지에 생선과 과일까지 상다리가 휘도록 차리고 계십니까? 그 음식을 다 차려야 예를 갖춘 것이라고 믿고 계신다면 몸과 지갑이 함께 축나고 있습니다. 정작 예법을 다루는 쪽에서는 차례상을 줄여도 된다는 기준을 이미 내놓았습니다. 무엇부터 빼고 가족에게 어떻게 말을 꺼내면 좋을지 순서대로 짚어 드립니다. 첫째 성균관이 내놓은 기본
중장년이 되면 뼈를 만드는 속도보다 잃는 속도가 빨라지기 쉽다. 특히 폐경 이후 여성은 골밀도가 눈에 띄게 줄어들 수 있어 평소 식사로 칼슘과 단백질을 꾸준히 채우는 것이 중요하다. 멸치와 두부, 우유는 가까운 마트에서 쉽게 구할 수 있고, 뼈를 이루는 재료를 함께 공급한다는 점에서 살펴볼 만하다. 첫 번째 '멸치'… 뼈째 먹는 칼슘 공급원 멸치는 작은
수입이 줄거나 목돈 들 일이 겹치면 매달 빠져나가는 보험료부터 눈에 밟힙니다. 당장 숨통이 트일 것 같아 해지를 떠올리시지만, 그 선택이 가장 비싼 대가를 치르는 길이 될 수 있습니다. 한번 해지한 보험은 같은 조건으로 되돌리기 어렵기 때문입니다. 나이가 들수록 새로 내는 보험료는 올라갑니다. 그사이 진단받은 병이 있으면 가입이 거절되거나 그 부위를 보장에
